LA EDUCACION FISICA POR COMPETENSIAS

"LOS HOMBRES HAN DEJADO QUE SU CUERPO SE CALLASE Y AHORA SOLO HABLAN CON LA BOCA"
Nikos Kazantzakis (Zorba el Griego)
"Es una disciplina que nos ayuda al desarrollo armónico e integral de nuestro cuerpo utilizando movimientos específicos".
"Existen en un cuerpo el cuál es exclusivamente tuyo, pero también es tuya responsabilidad de cuidarlo, de hacerlo crecer y ayudar a su desarrollo sano, integral y en armonía con la naturaleza "
"La Educación Física, es una disciplina pedagógica con carácter eminentemente formativo que contribuye al desarrollo armónico del individuo mediante la práctica sistemática de la actividad física, se tiende a generar actitudes, habilidades, hábitos y conocimientos con lo que se pretende coadyuvar a elevar la calidad de la Educación".














lunes, 25 de octubre de 2010

http://www.spike.com/video/michael-jackson/2714844

http://www.spike.com/video/michael-jackson/2714844

miércoles, 20 de octubre de 2010

MATROGIMNASIA



























La matrogimnasia es el contactacto que existe entre madre e hijo, que puede ser el padre, esta vista básicamente desde el enfoque motriz de integración dinámica, eje número I , una forma efectiva para la aplicacion de la matrogimnasia es un mañana recreativa con actividades donde el niño sea atendido por el padre o la madre, debes poner en una clase (fundamentalmente para nivel preescolar,primaria) actividades, juegos, cantos, ejercicios, formas jugadas entre otros que te permitan en todo momento el trabajo entre la madre y su hijo.  MATROGIMNASIA ES EL EJERCICIO FÍSICO QUE ES LLEVADO CABO POR EL HIJO Y LA MADRE CON LA FINALIDAD DE FORTALECER LOS LAZOS DE UNIÓN Y DE ACTITUD COOPERADORA ASÍ COMO DE LAS DIVERSAS FORMA DE RELACIÓN MADRE-HIJO, AL FINALIZAR LA MAROGIMNASIA ES DEMOSTRADA POR MEDIO DE UNA RUTINA CON MÚSICA.



ES UN CAMPO MÁGICO NO EXPLORADO CON SUFICIENCIA,ES MÁGICO PORQUE EN SU ENTORNO CONFLUYEN LA IMAGEN EXPECTATIVAS DE LOS PADRES, LA CURIOSIDAD Y DINAMISMO DE LOS HIJOS, A TRAVÉS DE ACTIVIDADES Y EJERCICIOS REALIZADOS EN UNA SESIÓN O RUTINA DE TRABAJO, ACOMPAÑADO GENERALMENTE DE MÚSICA. SURGE EN ALEMANIA A PARTIR DE LOS TRABAJOS QUE REALIZÓ HERMANN ONHESORGE, Y QUE HELMUT SCHULTZ RETOMA SUS APORTACIONES PROPONIENDO UN TRABAJO ESPECIAL PARA LA EJERCITACIÓN ENTRE MADRE- HIJO, IDEANDO EJERCICIOS GIMNÁSTICOS Y ACTIVIDADES RECREATIVAS SENCILLAS Y PRÁCTICAS, QUE SON VÁLIDAS REALIZARLAS EN LA ESCUELA Y EN EL HOGAR POR SU FACILIDAD DE APLICACIÓN Y BAJO COSTO EN LA UTILIZACION DE IMPLEMENTOS O MATERIALES. ASI LA MATROGIMNASIA TÉRMINO QUE LE DA EL INSTITUTO DE EDUCACION FISICA DE MADRID A LA GIMNASIA PARA MADRES E HIJOS, ESTÁ COMPRENDIDA EN EL MARCO DE LA GIMNASIA BÁSICA Y EN LA TEORÍA DE LA EDUCACIÓN PSICOMOTRIZ, LA CUAL PRETENDE EL DESARROLLO DEL NIÑO EN RELACIÓN CON SU ESQUEMA CORPORAL, QUE ES CONFORMADO CON SUS PR


Es una actividad de tipo ludica y recreativa que busca el bienestar fisico y mental del niño a traves del contacto mutuo que existe entre él y su madre (o padre) produciendo una experiencia unica y agradable en el niño. este tipo de actividad esta encaminada a recapitulizar los valores un tema que hoy en día se a perdido por el poco contacto que existe entre padrs e hijos. Aclaración no es una definicion sino un concepto ya que la matrogimansia es parte de la Eduacción Física y esta no es ciencia, y sólo la ciencias tienen definición porlo tanto no puede haber definición de matrgimnasia sino conceptos y comentarios. (Licenciado en Educacion Fisica: Sergio Duarte Arce)


En el jardin de infantes tiene como objetivo afianzar el vinculo padres - hijo - profesor. Donde a partir de estas seciones el niño sentira seguridad y contención favoreciendo el desarrollo en la clase. En cuanto a la relacion entre los padres y el profesor permite informar a los papas sobre el desarrollo motor - psiquico y social de sus hijos en la clase de educación física, donde los papas podran vivenciar personalmente y jugar junto a sus hijos remarcandola importancia del juego en la infancia. (Juan Pablo Fantini)


El ser humano, desde sus orígenes, ha demostrado características particulares de movimiento que lo llevan mas allá de aquellas que se dan por las necesidades primarias.Creativo, inquieto y emprendedor, de muchos años atrás, ha tratado de obtener el máximo beneficio de todo lo que le rodea, motivándolo así, a perfeccionarse tanto en su forma de pensar como en sus movimientos. La educación física, se presenta como la herramienta necesaria para lograr el máximo desarrollo del ser humano. Es indispensable, que el niño, desde temprana edad, se familiarice en actividades que le permitan relacionarse con su medio ambiente, en un clima de armonía y participación.La Dirección de Educación física, se hace responsable de estos pequeños, al través de su departamento para los niveles de inicial y preescolar.










Los beneficios de la clase de Matrogimnasia brinda a los niños estimulación en diferentes áreas: • Se desarrolla su autoimagen • Se incrementa su seguridad en sí mismo • Eliminan tensiones • Desarrollan su lenguaje verbal y no verbal • Se fortalece su autonomía • Se favorece su capacidad para expresar sus sentimientos • Desarrollan su inteligencia (Estructuración del pensamiento) • Se contribuye al desarrollo de una alta autoestima • Se estimula la coordinación, lateralidad y ubicación espacial • Se despierta en los niños sentimientos de solidaridad, ayuda mutua, compañerismo • Se forman niños sensibles, imaginativos, creativos. • Los niños adquieren valores como el amor, respeto, trabajo


COMENTA ALGUNA EXPERIENCIA QUE HAYAS TENIDO CON ALGUNA MATROGIMNASIA.


TU REALMENTE CONSIDERAS QUE LA MATROGIMNASIA FAVORECE LOS VINCULOS AFECTIVOS ENTRE PADRES E HIJOS


FUERA DE ESTAS ACTIVIDADES QUE LA MAYORIA DE LAS VECES SON ESCOLARES QUE TANTO CONVIVES EN EJERCICIOS FISICOS Y JUEGOS CON TUS HIJOS

CEREMONIA CIVICA EN EL PALACIO MPAL. DE POZA RICA


 RECEPCIÓN DE BANDERA
 ENTREGA DE BANDERA NACIONAL Y RECORRIDO
 RECORRIDO
  HONORES E IZAMIENTO DE BANDERA
 EFEMERIDES DEL MES DE OCTUBRE POR LA ALUMNA JOSAMY
JOSAMY LEYENDO LAS EFEMERIDES

El día Lunes 19 de Octubre del 2010, en la la plazoleta del palacio municipal se llevo una ceremonia más de acto cívico que se realizan cada Lunes, Nuestra escuela fue invitada a participar en tal evento estando  la Escolta oficial  de la institución y el grupo de 5° grado grupo "A" del Profesor Martín, y nuestro director Profr. Francisco Basilio , Y UN SERVIDOR LEF. JOGUMABU

miércoles, 6 de octubre de 2010

SON PINO....PERO NO ARBOLES

 LANZAMIENTO DE PELOTA Y EL ALUMNO RUEDA COMO TRONCO SIGUIENDO EL MOVIMIENTO DE LA PEOTA


 DESPUES DE RODAR COMO TRONCO SE REALIZA EL CAMBIO
 ALEX ESPERANDO LA INDICACION DE LA ACTIVIDAD
 CONTROL DE LA PELOTA GOLPEANDO CON PALMA DE LA MANODERECHA Y DESPUES IZQUIERDA Y AMBAS PALMAS
 DENTRO DE ESTA ACTIVIDAD SE DIFICULTO EL CONTROL DEL GOLPEO
TRATANDO QUE LA PELOTA NO CAIGA....GRUPO DE QUINTO A DEL PROFESOR:MARTÍN
CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD:
CONCEPTUAL
RECONOCIMIENTO DE AQUELLOS RÍTMOS CUYA FLUIDES EN SU EJECUCIÓN PERMITAN UN MEJOR RESULTADO, ECONOMIZAR ESFUERZA AL GRADUAR SU ACCIÓN.
PROCEDIMENTAL
EXPERIMENTACIÓN DE SECUENCIAS MOTRICES COMO BASE PARA CONSTRUIR OTRAS HABILIDADES GÉNERICAS.
ACTITUDINAL
REALIZACIÓN EN EL HOGAR DE ACTIVIDADES RELACIONADAS CON EL MOVIMIENTO Y EL EQUILIBRIO, AL RITMO DE LA MÚSICA Y LAS COMPARTA A SUS FAMILIARES Y AMIGOS.

sábado, 25 de septiembre de 2010

DESARROLLANDO COMPETENCIAS PARA UNA NUEVA CULTURA DE LA SALUD

LOS PRINCIPALES DETERMINANTES DE LA SALUD DE NINOS Y ADOLECENTES, EN LOS QUE PRETENDE INCIDIR MEDIANTE EL DESARROLLO DEL PROGRAMA ESCUELA Y SALUD, EN LOS PLANTELES DE EDUCACIÓN BÁSICA SON LOS SIGUIENTES:



 ALIMENTACIÓN .


 ACTIVIDAD FÍSICA.


 HIGIENE PERSONAL.


 SEXUALIDAD RESPONSABLE Y PROTEGIDA.


 SALUD PSICOSOCIAL: PREVENCIÓN DE ADICCIONES Y VIOLENCIA.


 ENTORNOS SEGUROS Y FAVORABLES A LA SALUD.

PARA EL LOGRO DEL OBJETIVO GENERAL, EL PROGRAMA SE HA ESTROCTURADO EN TORNO A CUATRO EJES DE ACCIÓN.
PARTICIPACIÓN SOCIAL EN LA ESCUELA


COMPRENDE LA COLABORACIÓN DE PADRES DE FAMILA, MAESTROS Y ALUMNOS PARA IDENTIFICAR DE PROBLEMAS DE SALUD DE LA ESCUELA, ASÍ COMO EL DISEÑO Y PUESTA EN MARCHA DE ACCIONES RELACIONADAS CON LA ORGANIZACIÓN DE LA ESCUELA PARA PREVENIR Y PROMOVER LA SALUD.


EJEMPLO: DETERMINANTE DE ALIMENTACIÓN


ES ENTONCES NECESARIO QUE TODAS Y TODOS LOS IMNTEGRANTES DE LA COMUNIDAD EDUCATIVA:


 DESARROLLEN COMPETENCIAS CON RELACION A LA BUENA ALIMENTACIÓN CORRECTA, LA IDENTIFICACIÓN DE LAS CAUSAS QUE INCIDEN PARA QUE LOS ESCOLARES CUENTEN CON UNA BUENA ALIMENTACIÓN BALANCEADA Y TENGAN PRÁCTICA ALIMENTICIAS SALUDABLES: ELLO INCLUYE, ENTRE OTRAS CUESTIONES: EL CONOCIMIENTO DE LAS PROPORCIONES, TIPO DE ALIMENTOS Y BEBIDAS QUE ES MEJOR CONSUMIR PARA EVITAR LA DESNUTRICIÓN Y EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD.


 ADQUIEREN LAS HERRAMIENTAS PARA PARTICIPAR EN LA MODIFICACIÓN DEL ENTORNO, A TRÁVES DE ACTIVIDADES COMO LA REVISIÓN DE LOS REFRIGERIOS O LA OFERTA DE ALIMENTOS SANOS EN LA COOPERARATIVA ESCOLAR.
EL DESARROLLO PARA MODIFICAR LOS DETERMINANTES DE LA SALUD
EDUCACIÓN FÍSICA: DIRECTAMENTE RELACIONADA CON UNO DE LOS DETERMINANTES IDENTIFICADOS PARA EL PROGRAMA ESCUELA SEGURA, LA EDUCACIÓN FÍSICA FAVORECE EN LOS NIÑOS EL CONOCIMIENTO DE SU CUERPO, NO SOLO EN EL ASPECTO FÍSICO SINO DE SU CORPOREIDAD, ENTENDIDA COMO CONCIENCIA DE UNO MISMO Y COMO MINIFESTACIÓN GLOBAL DE LA PERSONA EN SU EXPERIENCIAS MOTRICES, DESEOS, MOTIVACIONES, AFICIONES Y SUS PRÁCTICAS.
LOS DETERMINANTES DE LA SALUD DE NIÑOS, ADOLECENTES Y JÓVENES
ALIMENTACIÓN: LA NUTRICIÓN DEFICIENTE INCLUYE; A LA DESNUTRICIÓN LA ANEMIA, EL SOBRE PESOY LA OBESIDAD. EN EL PAIS, LA DESNUTRICIÓN AUNQUE SIGUE SIENDO UN PROBLEMA DE SALUD, HA DISMINUIDO EN LOS ULTIMOS 18 AÑOS. SIN EMBARGO, EL SOBRE PESO Y LA OBESIDAD HAN CRECIDO ENORMEMENTE.
ACTUALMENTE EN MÉXICO OCUPA EL SEGUNDO LUGAR INTERNACIONAL EN OBESIDAD EN LA POBLACIÓN MAYOR DE 15 AÑOS CON IUN 24 % , SIN EMBARGO ESTE PROBLEMA EMPIEZA CUANDO 1 DE CADA 3 NIÑOS TIENE PROBLEMAS DE SOBREPESO U OBESIDAD.
EL FACTOR RIESGO QUE MÁS SE ASOCIA A LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS ES LA MODIFICAACIÓN DE LOS PATRONES DE ALIMENTACIÓN CUYA DIETA TIENEN UN VALOR CALÓRICO, AL TIEMPO QUE SE ADVIETE LA DISMINUCIÓN EN EL GRADO DE ACTIVIDAD FÍSICA.
¿QUEN DEBEMOS CONOCER?
 LA MALA NUTRICIÓN SE REFIERE A LA DESNUTRICIÓN COMO AL EXCESO EN LA INDIGESTA. LA DESNUTRICIÓN EN EL NIÑO ES EL RESULTADO DIRECTO DE UNA DIETA INADECUADA, EN CANTIDAD O CALIDAD, Y DEL EFECTO ACUMULATIVO DE EPISODIOS REPETIDOS DE EMFERMEDADES INFECCIOSAS O DE ORTOS PADESIMIENTOS.
 LA OBESIDAD; ES EL RESULTADO DE UN DESEQUILIBRIO ENTRE LA INGESTION Y EL GASTO DE CALORÍAS, ÉSTE FRECUENTEMENTE ES CONSECUENCIA DE LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS COMO LA INGESTA DE DIETAS CON ALTA DENSIDAD ENERGÉTICA Y BAJA EN FIBRAS, Y DE BEBIDAS AZUCARADAS, EN CONBINACIÓN CON UNA ESCASA ACTIVIDAD FISICA.
 EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD; SON UN ESTADO EN EL CUAL EL PESO EXEDE A UN ESTÁNDAR BASADO EN LA ESTATURA; HACE REFERENCIA A UNA ACUMALACIÓN DE GRASAS EXCESIVAS.
 LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS DE LA FAMILIA SON INFLUIDOS POR VARIOS FACTORES: LUGAR GEOGRAFICO, DISPONIBILIDAD DE ALIMENTOS EN LA REGIÓN, LAS DIVERSAS EXPERIENCIAS Y CONSTUMBRES PRESENTES EN CADA COMUNIDAD.
¿CÓMO CONOCER EL ESTADO NUTRICIONAL?
UNA FORMA RÁPIDA Y MUY ÚTIL DE SABER EL ESTADO NUTRICIONAL DE TODOS ES A TRÁVES DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC) Y SE CALCULA:
 PASO 1: LA TALLA (EN METROS) SE ELEVA AL CUADRADO. POR EJEMPLO: (1.50)(1.50)=N2.25
 PASO 2: SE DIVIDE EL PESO (EN KILOGRAMOS) ENTRE EL VALOR OBTENIDO EN EL PASO 1; 42 KG / 2.25 = 18.66
 PASO 3: SE COMPARA EL VALOR EN LA TABLA DE LA CARTILLA NACIONAL DE VACUNACIÓN.

EL OLOTE QUE VUELA Y EL BAUL DE LOS RECUERDOS 5 GRADO

EL BAUL DE LOS RECUERDOS Y EL OLOTE QUE VUELA
GRUPO DE PEQUEÑAS MOSTRANDO SU TRABAJO




SEGUNDO GRUPO CON SU TRABAJO

DONDE QUEDO EL BAUL MAS GRANDE

TODO EL GRUPO CONTENTOS CON SUS TRABAJOS

QUE DIGERON Y LOS PEQUES DONDE QUEDARON

LOS MEJORES TRABAJOS FELICIDADES

NO ESTA HACIENDO UNA SEÑA NO PUEDE CON SU TRABAJO FELICIDADES


LOS PEQUEÑOS  PRIMERO
ES UN ORGULLO TENERLOSDE ALUMNOS
EN EL MES DE SEPTIEMBRE SE MANEJARON DIFERENTES ACTIVIDADES ESTAS SON UNA DE ELLAS